Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola

Emballeret produkt Nødder og frø Pure Delish

Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola indeholder 587 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola fra Pure Delish, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
587kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
14,4 gkulhydrat
50,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 587 kcal
Fedt i alt L 50,3 g 64 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 14,4 g 5 %
Kostfibre L 8,8 g 31 %
Sukkerarter i alt L 10,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,2 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 79 %587kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre8,8 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter10,2 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt50,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pure Delish
Stregkode
9420000251379
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

almonds, sunflower seeds, walnuts, brazil nuts, pumpkin seeds, organic coconut (6%), nz honey (incl. manuka), olive oil, pure maple syrup (4.5%), chia seeds, freeze dried raspberries (2%), natural vanilla bean extract. contains tree nuts. contains 56% nuts, 28% seeds, 2% freeze-dried raspberries (equivalent to 12% fresh raspberries)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hot Cajun Pumpkin Seeds Pumpkin Seeds Australia 587 33,6 g 14,4 g 44,4 g
Wasabi Cashew Nuts HITO 587 18,6 g 23,5 g 46,5 g
Whole hazelnut Tesco 587 10,6 g 34,7 g 43,2 g
Cashew nuts Marks & Spencer 587 18 g 18,1 g 48,2 g
Premium Mixed Nuts David Jones 587 20 g 12 g 57 g
Chocococoseed Diet Food 587 18,5 g 16,4 g 49 g
Maple Glazed Walnuts Delta International 587 10,8 g 44,6 g 41,5 g
Coconut Crush Wholey 587 11 g 22,2 g 47,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9420000251379. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola?

100 g Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola har 587 kcal.

Indeholder Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola meget protein?

Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola?

Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 10,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola?

Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola indeholder 50,3 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cereals - Raspberry & Maple Nut Nograin-ola?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.