DA

Céréales & Lentilles

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Ebly

Céréales & Lentilles indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 67 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Céréales & Lentilles fra Ebly, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
25 gkulhydrat
0,5 gfedt
67kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 4 %133kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ebly
Stregkode
3937400003225
Mængde
300 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peak Sleep BPN 133 0 g 40 g 0 g
Jelly-vely Donut Peach Chef M 133 0 g 31,7 g 0 g
Heb black eyed peas H-E-B 133 8,9 g 24,4 g 0,56 g
Side Citrus Chickpea Salad Wegman’s 133 4,4 g 15,9 g 6,2 g
Tofu al naturale Auchan 133 14 g 0,7 g 7,8 g
Broccolini & Green Beans And Toasted Almond Flakes Woolworths 133 2,8 g 2,5 g 12 g
Tofu Bärlauch Sojarei 133 14 g 0,8 g 5,2 g
Seasoned Tofu QSF 133 16,7 g 5 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3937400003225. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Céréales & Lentilles?

100 g Céréales & Lentilles har 133 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 67 kcal.

Hvor meget protein er der i Céréales & Lentilles?

Céréales & Lentilles indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Céréales & Lentilles?

Céréales & Lentilles har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Céréales & Lentilles?

Céréales & Lentilles indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Céréales & Lentilles?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.