DA

Cashewkerne

Emballeret produkt Andre fødevarer Simply Sunny

Cashewkerne indeholder 602 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 64 % af referenceindtaget for magnesium og 39 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cashewkerne fra Simply Sunny, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
602kcal pr. 100 g
21 gprotein
19 gkulhydrat
48 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 602 kcal
Fedt i alt L 48 g 62 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 21 g 42 %
Vitamin E L 5,8 mg39 %
Magnesium L 267 mg64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 73 %602kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium64 %Vitamin E39 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt48 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L29 g
Polyumættet fedt L6 g

Produktdetaljer

Mærke
Simply Sunny
Stregkode
26553573
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poudre d’amande blanche Delhaize 602 21,9 g 9,5 g 50,6 g
Cashews Qualité & Prix 602 21 g 26 g 46 g
Trufa Gourmand Menta Jacquot 602 3,8 g 43 g 45 g
Pépites de fèves Pérou, el inti Saldac 602 8,9 g 44,4 g 43,2 g
Beurre de cacahouète Nutrigold 602 30,7 g 8,7 g 50,3 g
Beurre de cacahouète Nitrigold 602 30,7 g 8,7 g 50,3 g
Trufettes fantaisies Truffettes De France 602 4,9 g 41,8 g 45 g
French Cacao Truffles Chocolat Mathez 602 3,5 g 42 g 46 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 26553573. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashewkerne?

100 g Cashewkerne har 602 kcal.

Indeholder Cashewkerne meget protein?

Cashewkerne indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashewkerne?

Cashewkerne har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashewkerne?

Cashewkerne indeholder 48 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashewkerne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (64 % DV) og Vitamin E (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cashewkerne?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.