DA

Cashew Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Xtra

Cashew Nuts indeholder 603 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

603kcal pr. 100 g
21 gprotein
20 gkulhydrat
48 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 603 kcal
Fedt i alt L 48 g 62 %
Mættet fedt L 8,2 g 41 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 72 %603kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter4,8 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt48 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt8,2 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Xtra
Stregkode
7340191180581
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed nuts Meadows/ Nature’s Heart 603 16,8 g 24,4 g 54,4 g
Exceptional Nut Mix Asda 603 18 g 10 g 53 g
Duplo Chocnut White ferrero 603 9,2 g 43,5 g 43 g
Unsalted Signature Mixed Nuts Meadows Nature's Heart 603 16,7 g 24,4 g 54,2 g
HEMP seeds Rawfoodshop 603 34,6 g 11,6 g 46,5 g
Hulled hemp seed Lovin Body 603 34 g 8,5 g 50 g
Roasted Salted Mixed Nuts Coles 603 23,7 g 8 g 51 g
Sunflower seeds Görel 603 26 g 23 g 48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191180581. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashew Nuts?

100 g Cashew Nuts har 603 kcal.

Indeholder Cashew Nuts meget protein?

Cashew Nuts indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew Nuts?

Cashew Nuts har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashew Nuts?

Cashew Nuts indeholder 48 g fedt pr. 100 g, heraf 8,2 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cashew Nuts?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.