DA

Cashew Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Nature's Wonders

Cashew Nuts indeholder 617 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 30.0 g (30 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cashew Nuts fra Nature's Wonders, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
617kcal pr. 100 g
20,7 gprotein
24 gkulhydrat
48,7 gfedt
185kcal i serving, 1.0 portion, 30.0 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 617 kcal
Fedt i alt L 48,7 g 62 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 6,7 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 8,3 g
Protein L 20,7 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 71 %617kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter8,3 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt48,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium6,7 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature's Wonders
Stregkode
0020916121729
Portion på emballagen
1.0 portion (30.0 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Cashew Nuts FairPrice 617 19 g 29 g 47,3 g
Roasted Cashew Nuts FairPrice 617 19 g 29 g 47,3 g
Toasted Cashew Nuts Healthy You 617 16,7 g 30 g 50 g
Fusion Nuts Chio 617 24,3 g 11,7 g 50 g
Nutty Chai & Coconut Farmer Jo 617 18,8 g 14,8 g 52,6 g
Raffaello Coconut & Almond Gift Box Raffaello 617 7 g 39 g 48 g
Spicy Nut Selection Nice 617 18 g 21 g 50 g
Coco Cashew And Almond Nut Blend Nut Blend 617 19,8 g 18,4 g 51,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0020916121729. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashew Nuts?

100 g Cashew Nuts har 617 kcal. Serving, 1.0 portion, 30.0 g (30 g): ca. 185 kcal.

Indeholder Cashew Nuts meget protein?

Cashew Nuts indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 1.0 portion, 30.0 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew Nuts?

Cashew Nuts har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashew Nuts?

Cashew Nuts indeholder 48,7 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cashew Nuts?

100 g indeholder 6,7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.