DA

Cashew

Emballeret produkt Nødder og frø Emma

Cashew indeholder 594 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 297 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (597 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cashew fra Emma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
594kcal pr. 100 g
18 gprotein
30 gkulhydrat
44 gfedt
297kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 594 kcal
Fedt i alt L 44 g 56 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 67 %594kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gunder medianen for nødder og frø (median 18,3 g)
  • Kostfibre3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3,8 g)
  • Sukkerarter5,9 gunder medianen for nødder og frø (median 6 g)
  • Fedt44 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt7,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Emma
Stregkode
8590421076774
Mængde
200g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Cashewnødder
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Unroasted cashew kernels. May contain traces of peanuts, other nuts, sesame and sulphites.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kešu Albert 594 18 g 30 g 44 g
Noix de cajou Prozis 594 18 g 30 g 44 g
Curry Cashwews Sun Snack 594 21,3 g 21,4 g 45,9 g
Anacardos crudos El Corte Inglés 594 18 g 30 g 44 g
Noix de cajou grillées et salées Fruidyllic 594 21 g 26 g 45 g
Cashew kerne Natur aktiv 594 18 g 30 g 44 g
Anacardo tostado sin sal La Santa María 594 18,2 g 30,2 g 43,8 g
Cashewkerne Pikant gewürzt Ja 594 19 g 24,6 g 45,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8590421076774. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashew?

100 g Cashew har 594 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 297 kcal.

Indeholder Cashew meget protein?

Cashew indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew?

Cashew har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashew?

Cashew indeholder 44 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cashew?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.