Hvor mange kalorier er der i Caesar salad?

100 g Caesar salad har 154 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g): ca. 385 kcal.

Hvor meget protein er der i Caesar salad?

Caesar salad indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,8 g i serving, 1 portion, 250 g (250 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Caesar salad?

Caesar salad har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Caesar salad?

Caesar salad indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Caesar salad?

100 g indeholder 317 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Caesar salad

Emballeret produkt Grøntsager QE Food Stores

Caesar salad indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) giver ca. 385 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

154kcal pr. 100 g

9,1 gprotein

4,9 gkulhydrat

10,7 gfedt

385kcal i serving, 1 portion, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	154 kcal
Fedt i alt L	10,7 g	14 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	317 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	4,9 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Protein L	9,1 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Sukkerarter1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt10,7 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Natrium317 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: QE Food Stores
Stregkode: 0744109801242
Portion på emballagen: 1 portion (250 g)
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spinach & Ricotta gnocchi Morrisons	154	5,1 g	29 g	1,5 g
Salade chèvre lardons Leclerc	154	7,8 g	9 g	9,4 g
Olive poivron La Explanada	154	1,5 g	0,1 g	16 g
Panko Crumbed lemon and black pepper hake Woolworths	154	12,1 g	10 g	6,7 g
Spicy Garlic Tomato Lonsa Aaji's	154	0 g	15,4 g	11,5 g
Green Olives Filled With Pepper Sol&Mar	154	1 g	0 g	16 g
SPINACH & FETA with garlic & rosemary al fresco	154	15,4 g	1,3 g	9 g
spicy potato wedges spinneys food	154	2,2 g	24,7 g	4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0744109801242. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.