Cabezón de espelta integral
Emballeret produkt Måltider og disketter Biopanadería
Cabezón de espelta integral indeholder 347 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 347 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 476 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,7 g | 33 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
- Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
- Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
- Natrium476 mgover medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,4 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Biopanadería
- Stregkode
- 8436529603064
- Mængde
- 350 g
- Kategori
- Ukrudtsplantebrød
- Emballage
- bag,fresh,vacuum-packed
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Harina de Espelta Integral, Masa Madre Natural de Espelta y Sal
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain Complet Aveve | 345 | 15,3 g | 60,4 g | 2,5 g |
| Bocatas redondos Biopanadería | 348 | 15,5 g | 56,7 g | 4,9 g |
| Pain Complet 300GR E.Leclerc | 349 | 15 g | 62 g | 2,6 g |
| Knäckebrot Vollkorn Bäckerkrönung | 349 | 12,1 g | 63,9 g | 1,6 g |
| Plumas N. 4 Integral Eco romero | 350 | 12 g | 67 g | 2 g |
| BIO-KNÄCKEBROT ROGGEN aus Vollkornmehl Bioline | 350 | 10,3 g | 65,8 g | 1,8 g |
| Tortilla Wraps Brown Kudu | 343 | 7,1 g | 57,1 g | 7,1 g |
| Eti̇ Form ETİ | 351 | 10 g | 61 g | 1,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8436529603064. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.