DA

Butternut squash falafel

Emballeret produkt Mælk og æg Sainsbury's

Butternut squash falafel indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Butternut squash falafel fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
10,8 gprotein
19,1 gkulhydrat
8,1 gfedt
165kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt L 0,75 g 4 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 19,1 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 10,8 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 38 %206kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,8 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,75 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium275 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
5063334036171
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese Grillers Eskort 206 17,4 g 1,4 g 14,5 g
Helado High Protein Peanut Butter Dia 206 10,4 g 19 g 11,4 g
pepperoni & cheese fried master pastries 206 9,4 g 15,6 g 11,8 g
Peanut Butter Banana Overnight Oats Redefine 206 11,1 g 24,9 g 6,9 g
Small Beef ‘N Cheese Jacks 206 11,3 g 28,7 g 4,3 g
Ham And Cheese Whole Sub Speedway 206 13 g 24,5 g 6,7 g
Four Cheese Macaroni Charlie Bingham 206 9 g 14,8 g 12,2 g
Cheese Kransky Primo 206 15,8 g 2 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063334036171. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Butternut squash falafel?

100 g Butternut squash falafel har 206 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 165 kcal.

Indeholder Butternut squash falafel meget protein?

Butternut squash falafel indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Butternut squash falafel?

Butternut squash falafel har 19,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Butternut squash falafel?

Butternut squash falafel indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,75 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Butternut squash falafel?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.