DA

Bulgur Salat

Emballeret produkt Drikkevarer K To Go

Bulgur Salat indeholder 175 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 294 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bulgur Salat fra K To Go, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
26 gkulhydrat
5,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 175 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 3,2 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 30 %175kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12 g)
  • Kostfibre3,9 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 8,7 g)
  • Sukkerarter4,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,2 g)
  • Fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
K To Go
Stregkode
4051009042535
Mængde
200g
Kategori
Bulgur Formand
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bulgur Salat Clever 179 3,2 g 26 g 5,9 g
Boulgour tomates & olives vertes bio Monoprix Bio ! 171 5,4 g 25 g 4,2 g
Bulgur Salat Edeka 180 3,2 g 22,1 g 7,7 g
Bulgursalat paprika & karotte Chef select 180 3,3 g 28,7 g 4,9 g
Bulgur Wheat, Green Lentils & Barley Tesco 180 7,5 g 29,9 g 2,2 g
Danie kontynentalne z kaszą blugur i kiełkami GoVege 181 5,4 g 20 g 8 g
Perles de blé, Boulghour Bjorg 167 5,2 g 31 g 1,7 g
Bulgur rosso Coop 157 4,5 g 19 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4051009042535. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bulgur Salat?

100 g Bulgur Salat har 175 kcal.

Hvor meget protein er der i Bulgur Salat?

Bulgur Salat indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bulgur Salat?

Bulgur Salat har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bulgur Salat?

Bulgur Salat indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bulgur Salat?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.