bueno y pronto

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Gallo

Bueno y pronto indeholder 212 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (194 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

bueno y pronto fra Gallo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
32 gkulhydrat
5,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 25 %212kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
  • Natrium480 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gallo
Stregkode
8001420011623
Mængde
220 gr
Kategori
Risretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade Nautilus Tout Feu Tout Frais 212 3,2 g 17 g 15 g
Riz Rouge Gallo 211 4,9 g 39,1 g 3,2 g
Valencian paella Abricome Abricome 214 7,7 g 23 g 9,8 g
Risotto Al Quattro Formaggi Gallo 210 4,7 g 39,1 g 3,7 g
Risotto Riso gallo 210 4,7 g 39,1 g 3,7 g
Bontà Pronte Paella mare Gallo riso Gallo 210 6,7 g 31,6 g 5,8 g
Cilantro Lime Rice Harris Teeter 208 4 g 40,8 g 3,6 g
Rice Meal Chilli and Garlic Old El Paso 217 5,5 g 43,5 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001420011623. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i bueno y pronto?

100 g bueno y pronto har 212 kcal.

Hvor meget protein er der i bueno y pronto?

Bueno y pronto indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i bueno y pronto?

Bueno y pronto har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i bueno y pronto?

Bueno y pronto indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i bueno y pronto?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.