DA

Bruine bonen

Emballeret produkt Drikkevarer Freshona

Bruine bonen indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bruine bonen fra Freshona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
14 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 11 %105kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 7,2 g)
  • Fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,85 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,15 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 90 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshona
Stregkode
4056489659020
Mængde
465g
Kategori
Bruine bonen
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bruine bonen, water, verstevigingsmiddel: calciumchloride, antioxidant: calciumdinatrium-EDTA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bruine bonen HAK 105 8 g 14 g 0 g
Bruine bonen G'woon 104 8 g 13,5 g 0,8 g
Bruine bonen 1de Beste 106 6,2 g 14,9 g 1,1 g
Nederlandse bruine bonen PLUS 106 6,2 g 14,3 g 1,1 g
Hollandse bruine bonen Jumbo 104 8 g 13,5 g 0,8 g
Bruine bonen Gwoon 104 6,2 g 14 g 1,1 g
Bruine bonen 1debeste 104 8 g 13,5 g 0,8 g
Bruine Bonen Hak 119 7,9 g 16,3 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489659020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bruine bonen?

100 g Bruine bonen har 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Bruine bonen?

Bruine bonen indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bruine bonen?

Bruine bonen har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bruine bonen?

Bruine bonen indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bruine bonen?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.