Brüggen Leo Crisp

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Brüggen

Brüggen Leo Crisp indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

391kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
75,6 gkulhydrat
4,6 gfedt
117kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 75,6 g 27 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 28,2 g
Tilsat sukker L 29 g 58 %
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 11 %391kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,1 g)
  • Kostfibre6,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter28,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 3 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 0,55 g)
  • Natrium300 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 243 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Brüggen
Stregkode
4008713707724
Mængde
750 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Ekstruderede flager
Emballage
Cardboard,Paperboard,de:kunststofftüte
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mehl (55 %) (Vollkornweizen (35 %), Mais, Weizen), Zucker, Karamellzubereitung (9 %) (gezuckerte Kondensmilch, Zucker, Glukosesirup, Butter, Maisstärke), fettarmes Kakaopulver (4 %), GLukosesirup, Sonnenblumenöl, Magermilchpulver, Melasse, Salz, Stabilisator: Calciumcarbonat, natürliches Aroma, Gerstenmalzextrakt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerGlucosesirupSolsikkeolieSaltMælkSmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frosted Flakes Aldi 390 4,9 g 90,2 g 0 g
Céréales Pétales de riz & blé orge 500g U 390 8,3 g 82 g 2 g
Flakes Sorgho Bio sans sucres ajoutés Grillon d'Or 390 9,4 g 79 g 3 g
Fitness yogurt Nestlé 393 8,7 g 72,4 g 6,1 g
Schoko Reis Gletscherkrone 393 7 g 83 g 3,7 g
Shellinos Brüggen 389 10,6 g 74,5 g 3,8 g
Nut Flakes Gletscherkrone 388 6,7 g 82 g 3,7 g
Pétales de Sarrasin La Vie Claire 395 14 g 73 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008713707724. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brüggen Leo Crisp?

100 g Brüggen Leo Crisp har 391 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Brüggen Leo Crisp?

Brüggen Leo Crisp indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brüggen Leo Crisp?

Brüggen Leo Crisp har 75,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 28,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brüggen Leo Crisp?

Brüggen Leo Crisp indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brüggen Leo Crisp?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.