Brown Rice & Quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kirkland

Brown Rice & Quinoa indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 140.0 g (140 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 351 kcal pr. 100 g på tværs af 290 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brown Rice & Quinoa fra Kirkland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
26,4 gkulhydrat
3,6 gfedt
220kcal i serving, 140.0 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 214 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 26,4 g 10 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0,71 g
Protein L 5,7 g 11 %
Kalium L 264 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 20 %157kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,5 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,1 g)
  • Sukkerarter0,71 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium214 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kirkland
Stregkode
0096619228560
Mængde
240g
Portion på emballagen
140.0 g
Kategori
Brune ricer
Emballage
en:plastic-bag
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Organic Brown Rice, Organic Quinoa, Organic Amaranth, Organic Sunflower Oil, Organic Garlic Powder, Organic Onion Powder, Sea Salt, Organic Sunflower Lecithin, Organic Dried Parsley.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSolsikkeolieHvidløgLøgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riz complet, Orge & Quinoa Graines de Nature Seeds of change 158 3,8 g 29 g 2,3 g
Arroz gourmet Integral Casa del Arroz 160 5 g 33 g 1 g
90 Second Quinoa & Brown Rice Simply Nature 160 3,6 g 33,6 g 2,5 g
Riz complet & Quinoa Graines de Nature Seeds of change 154 3,5 g 30 g 2 g
Brown rice Uncle Ben 161 4 g 30 g 3 g
Cooked brown rice Fresh & Easy 162 3,8 g 34,3 g 1,4 g
Riz complet Ben's 163 3,7 g 30 g 2,5 g
Riz complet Uncle Ben's 164 3,7 g 31 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0096619228560. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brown Rice & Quinoa?

100 g Brown Rice & Quinoa har 157 kcal. Serving, 140.0 g (140 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Brown Rice & Quinoa?

Brown Rice & Quinoa indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 140.0 g (140 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brown Rice & Quinoa?

Brown Rice & Quinoa har 26,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 0,71 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brown Rice & Quinoa?

Brown Rice & Quinoa indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brown Rice & Quinoa?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.