Hvor mange kalorier er der i Broccoli -Frozen-?

100 g Broccoli -Frozen- har 37 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 37 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli -Frozen-?

Broccoli -Frozen- indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli -Frozen-?

Broccoli -Frozen- har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli -Frozen-?

Broccoli -Frozen- indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Broccoli -Frozen-?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Broccoli -Frozen-

Emballeret produkt Grøntsager Seiyu

Broccoli -Frozen- indeholder 37 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pr. 100 g

2,7 gprotein

6,4 gkulhydrat

0,1 gfedt

37kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	37 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	6,4 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	2,7 g	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Seiyu
Stregkode: 4973450015589
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roasting vegetables Coles	37	1,4 g	5,8 g	1 g
Cabbage-carrot Lidl	37	1,2 g	6,6 g	0,1 g
Broccoli Florets WAITROSE & PARTNERS	37	3,3 g	3,4 g	0,5 g
High School Salad SanLucar	37	1,5 g	5,7 g	0,5 g
Prawn Layered Salad TESCO	37	1,5 g	4,8 g	1,4 g
Pan vegetables Frosta	37	1 g	4,5 g	1,1 g
Spinach Frozen Mrozna Kraina	37	3,1 g	1,1 g	1,7 g
Vegetable Salad Kuljanka	37	0,6 g	7,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4973450015589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.