DA

Broccoli Bites Garlic Parmesan

Emballeret produkt Grøntsager Seasons Choice

Broccoli Bites Garlic Parmesan indeholder 191 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Broccoli Bites Garlic Parmesan fra Seasons Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
17,3 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 191 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 10 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 373 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 17,3 g 6 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 5,5 g 11 %
Jern L 0,73 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 45 %191kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt8,2 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium373 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Seasons Choice
Stregkode
4099100309942
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ricotta & Spinach Ravioli Sainsbury's taste THE DIFFERENCE 191 5,9 g 29 g 6,1 g
Vegetable Gyoza Just Cook 191 4 g 27,9 g 6,6 g
Falafel And Feta Salad Fine Food 191 5,2 g 19,5 g 9,7 g
Olives with Rosemary and Pepper Dunnes 191 1,5 g 0,9 g 19 g
Salade de Celerie E.Leclerc 191 1 g 3 g 19 g
Correct Green Olives Stuffed With Almond and Red Pepper Odysea 191 3,2 g 1 g 18,6 g
Filet d'anchois roulés aux câpres, à l'huile d'olive Coop 191 27 g 0,4 g 9,2 g
Olives dénoyautées au basilic frais Grand frais 191 1,2 g 2,2 g 19,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100309942. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli Bites Garlic Parmesan?

100 g Broccoli Bites Garlic Parmesan har 191 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli Bites Garlic Parmesan?

Broccoli Bites Garlic Parmesan indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli Bites Garlic Parmesan?

Broccoli Bites Garlic Parmesan har 17,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli Bites Garlic Parmesan?

Broccoli Bites Garlic Parmesan indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Broccoli Bites Garlic Parmesan?

100 g indeholder 373 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.