Breaded Chicken Tenders
Emballeret produkt Brød og bagværk Publix
Breaded Chicken Tenders indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 245 g (245 g) giver ca. 470 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 192 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,2 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Kolesterol L | 16,3 mg | 5 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,2 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0,82 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 18,8 g | 38 % |
| Jern L | 0,29 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 40 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre0,82 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Fedt8,2 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium208 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,8 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Publix
- Stregkode
- 0041415187801
- Portion på emballagen
- 1 serving (245 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Philly Roll Mai Sushi | 192 | 5,9 g | 22,4 g | 7,8 g |
| Cream Cheese Roll SP ZENSHI | 192 | 3,5 g | 26,6 g | 5,2 g |
| Organic Baked Tofu-Teriyaki Trader Joe's | 192 | 15,2 g | 15,2 g | 8,1 g |
| Organic Baked Tofu Trader Joe's | 192 | 15,2 g | 15,2 g | 8,1 g |
| Itsu Spicy Chicken Dragon Roll Itsu | 192 | 3,9 g | 27,8 g | 7 g |
| White Corn Tortillas Rodriguez Bakery | 192 | 3,9 g | 36,5 g | 1,9 g |
| Big Spring Rolls Lemongrass Chicken Kung Food | 192 | 4,4 g | 26,1 g | 6,6 g |
| Roast Chicken and Slaw On soft malted brown bread M&S | 192 | 10,2 g | 21,2 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041415187801. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.