Hvor mange kalorier er der i Brazil Nuts?

100 g Brazil Nuts har 700 kcal.

Indeholder Brazil Nuts meget protein?

Brazil Nuts indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brazil Nuts?

Brazil Nuts har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brazil Nuts?

Brazil Nuts indeholder 67,6 g fedt pr. 100 g, heraf 17,6 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brazil Nuts?

100 g indeholder 30 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Brazil Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Trader Joe's

Brazil Nuts indeholder 700 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

700kcal pr. 100 g

16 gprotein

3,6 gkulhydrat

67,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	700 kcal
Fedt i alt L	67,6 g	87 %
Mættet fedt L	17,6 g	88 %
Natrium L	30 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Protein L	16 g	32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 89 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre6,4 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt67,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium30 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Trader Joe's
Stregkode: 4068706100390
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brazil Nuts Spar	700	16,5 g	3 g	68 g
Walnuts Farmers market	700	16,7 g	13,3 g	66,7 g
Brazil Nuts Healthy Nuts	700	13,3 g	10 g	70 g
Walnut halves & Kroger	700	16,7 g	13,3 g	66,7 g
Pecan Nut Halves Coop	700	9,2 g	5,8 g	70 g
Dry Roasted Maxadamia Nuts Nice	700	6,7 g	13,3 g	76,7 g
Tadım Nuts Tadım	700	16,7 g	16,7 g	60 g
Pine Nuts Freshlife	700	13 g	4,5 g	70 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068706100390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.