DA

Brathering

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Rügen Fisch

Brathering indeholder 191 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brathering fra Rügen Fisch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pr. 100 g
15 gprotein
4,3 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 191 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 512 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 58 %191kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt12 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium512 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rügen Fisch
Stregkode
4012839677243
Mængde
500 g
Kategori
Bratheringe in Marinade
Emballage
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Heringe (Clupea harengus), Trinkwasser, Branntweinessig, Zwiebeln, _Weizenmehl_, Zucker, Rapsöl, Tomatenmark, Speisesalz, hydrolysiertes Pflanzenprotein (Raps, Mais), Säuerungsmittel: Citronensäure; natürliche Aromen, Gewürzextrakte, Säureregulator: Natriumcitrat; Dextrose

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeLøgHvedemelSukkerRapsfrøolieTomatSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4012839677243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brathering?

100 g Brathering har 191 kcal.

Indeholder Brathering meget protein?

Brathering indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brathering?

Brathering har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brathering?

Brathering indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brathering?

100 g indeholder 512 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.