DA

Bran & Oat Rusks

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pick 'n Pay

Bran & Oat Rusks indeholder 485 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bran & Oat Rusks fra Pick 'n Pay, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
485kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
63 gkulhydrat
21,1 gfedt
146kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 485 kcal
Fedt i alt L 21,1 g 27 %
Mættet fedt L 9,2 g 46 %
Transfedt L 0,1 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 19,4 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 40 %485kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter19,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt21,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,2 g
Polyumættet fedt L3,6 g

Produktdetaljer

Mærke
Pick 'n Pay
Stregkode
6009218585983
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Digestives Multigrain McVities 485 9,6 g 68,1 g 19,4 g
Mamee Chef Noodle Lontong 101G Mammee 486 9,2 g 54,9 g 26,1 g
Instant Noodles Mr.Noodles 486 11,4 g 62,9 g 21,4 g
Mini rice crakers Table of plenty 486 7,9 g 57,9 g 24,3 g
Truffle Carbonara Cup Noodles U.F.O 486 8,2 g 54 g 26,7 g
Truffle Flavoured Brice Eco Brown’s 485 6,5 g 66,5 g 21,5 g
Roasted Seaweed Rice Stix Munchme 485 16 g 49,5 g 23,5 g
Oat and fruit Biotechusa 485 5,8 g 61 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6009218585983. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bran & Oat Rusks?

100 g Bran & Oat Rusks har 485 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Bran & Oat Rusks?

Bran & Oat Rusks indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bran & Oat Rusks?

Bran & Oat Rusks har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bran & Oat Rusks?

Bran & Oat Rusks indeholder 21,1 g fedt pr. 100 g, heraf 9,2 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.