DA

Boulgour fin

Emballeret produkt Drikkevarer Le Bio De Manon

Boulgour fin indeholder 349 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Boulgour fin fra Le Bio De Manon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
65 gkulhydrat
1,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,9 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 5 %349kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gunder medianen for drikkevarer (median 12 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,2 g)
  • Fedt1,8 gover medianen for drikkevarer (median 1,7 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Le Bio De Manon
Stregkode
8600350720331
Mængde
450 g
Kategori
Bulgur Formand
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

BOULGOUR FIN

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boulgour fins Le Bio de Manon 349 11 g 60 g 1,5 g
Natural Mix - Kasza gryczana biała, Bulgur, Oliwki Plony Natury 349 12 g 62 g 4,6 g
Bulgur Despar 349 13,7 g 65 g 2,1 g
Boulgour Bio Delhaize 349 12 g 67 g 1,7 g
Bulgur grof Markal 349 11,9 g 65 g 1,8 g
Boulgour biologique Mas Du Bio 349 11,9 g 65 g 1,8 g
Boulgour fin Ofal 349 11,9 g 65 g 1,8 g
Boulgour fin Markal 349 11,9 g 65 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8600350720331. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boulgour fin?

100 g Boulgour fin har 349 kcal.

Indeholder Boulgour fin meget protein?

Boulgour fin indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boulgour fin?

Boulgour fin har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boulgour fin?

Boulgour fin indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boulgour fin?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.