DA

BOSTO Haver

Emballeret produkt Andre fødevarer BOSTO

BOSTO Haver indeholder 354 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (340 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

354kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
59,9 gkulhydrat
5,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 59,9 g 22 %
Kostfibre L 9,2 g 33 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 11,7 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 15 %354kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gover medianen for andre fødevarer (median 9,7 g)
  • Kostfibre9,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
  • Fedt5,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,3 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for andre fødevarer (median 0,7 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BOSTO
Stregkode
15410106070647
Mængde
4x75g
Kategori
Kruidenierswaren / Droge voeding
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
DUCROS Garam masala DUCROS 354 14 g 26 g 15 g
BONI BIO bulgur BONI BIO 355 13 g 67 g 1,9 g
MAIZENA bindmiddel maïs MAIZENA 353 0,5 g 86 g 0,5 g
BONI bloem meergranenbrood BONI 356 12 g 67 g 3,4 g
BONI kruiden paprika BONI 356 14,4 g 34,9 g 13 g
SOUBRY paneermeel SOUBRY 357 12 g 74 g 2 g
Instant yeast BRUGGEMAN 357 43,7 g 19 g 5,7 g
ANCO paneermeel original ANCO 357 12 g 74 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 15410106070647. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i BOSTO Haver?

100 g BOSTO Haver har 354 kcal.

Indeholder BOSTO Haver meget protein?

BOSTO Haver indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BOSTO Haver?

BOSTO Haver har 59,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BOSTO Haver?

BOSTO Haver indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i BOSTO Haver?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.