DA

Boneless Pork Chops

Emballeret produkt Kød Good Chop

Boneless Pork Chops indeholder 198 kcal pr. 100 g. Serving, 1 porkchop, 226.796 g (227 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Boneless Pork Chops fra Good Chop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pr. 100 g
30 gprotein
0 gkulhydrat
7,9 gfedt
450kcal i serving, 1 porkchop, 226.796 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 198 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 81,6 mg 27 %
Natrium L 75 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Fedt: 37 %198kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt7,9 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium75 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Good Chop
Stregkode
0000210002306
Mængde
32 oz
Portion på emballagen
1 porkchop (226.796 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Slow Cooked Middle Eastern Style Beef Waitrose 198 14,3 g 6,7 g 12,6 g
Ham And Cheddar Sub Mountain Fresh 198 11,3 g 24,3 g 6,9 g
Pork Pot Stickers heB 198 7,6 g 22,9 g 8,4 g
Beef ravioli Great Value 199 9,6 g 33,1 g 2,6 g
Keine Pfeffersalami Die Vegane Fleischerei 198 24,9 g 10,1 g 6,2 g
Bacon Breakfast Bowl Harmons 198 11,2 g 12,9 g 11,6 g
Beef And Broccoli Trader Joes’s 198 6,9 g 26,7 g 6,9 g
Beef and broccoli Trader Joe’s 198 6,9 g 26,7 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0000210002306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless Pork Chops?

100 g Boneless Pork Chops har 198 kcal. Serving, 1 porkchop, 226.796 g (227 g): ca. 450 kcal.

Indeholder Boneless Pork Chops meget protein?

Boneless Pork Chops indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 68 g i serving, 1 porkchop, 226.796 g (227 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Pork Chops?

Boneless Pork Chops har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boneless Pork Chops?

Boneless Pork Chops indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boneless Pork Chops?

100 g indeholder 75 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.