DA

Boneless Pork Chop Thin

Emballeret produkt Kød Premium Pork

Boneless Pork Chop Thin indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 4 oz., 112 g (112 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 89.500 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

134kcal pr. 100 g
20,5 gprotein
0 gkulhydrat
5,4 gfedt
150kcal i serving, 4 oz., 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 67 mg 22 %
Natrium L 53,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,5 g 41 %
Vitamin D L 17.900 µg89.500 %
Calcium L 17,9 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Fedt: 37 %134kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D89.500 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,5 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium53,6 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Premium Pork
Stregkode
0226069506196
Portion på emballagen
4 oz. (112 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boneless Pork Chop Thin USDA 134 20,5 g 0 g 5,4 g
Carnitas Pork Shoulder Aldi 134 17 g 2,7 g 5,4 g
Ginger beef and bok choi Plant Asia 134 13,4 g 3,3 g 5,8 g
95/5 Lean Ground Beef Wegmans 134 21,4 g 0 g 5,4 g
Grass FED beef SIRLOIN Members Mark 134 22,3 g 0 g 4,5 g
Carnitas Seasoned Boneless Pork Shoulder Roast Aldi 134 17 g 2,7 g 5,4 g
Lemongrass Pork Noodles Uwajimaya 134 4,9 g 21,1 g 4,2 g
Gratin Dauphinois With French Ham Lucin & Pierre 134 7,5 g 9,8 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0226069506196. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless Pork Chop Thin?

100 g Boneless Pork Chop Thin har 134 kcal. Serving, 4 oz., 112 g (112 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Boneless Pork Chop Thin meget protein?

Boneless Pork Chop Thin indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 4 oz., 112 g (112 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Pork Chop Thin?

Boneless Pork Chop Thin har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boneless Pork Chop Thin?

Boneless Pork Chop Thin indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boneless Pork Chop Thin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (89.500 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boneless Pork Chop Thin?

100 g indeholder 53,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.