DA

Boneless pork center cut chops

Emballeret produkt Kød Target Stores

Boneless pork center cut chops indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 5 onz, 142 g (142 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

148kcal pr. 100 g
18,3 gprotein
0 gkulhydrat
7 gfedt
210kcal i serving, 5 onz, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2,5 g 12 %
Kolesterol L 63 mg 21 %
Natrium L 254 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18,3 g 37 %
Jern L 0,51 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Fedt: 46 %148kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,3 gover medianen for kød (median 18 g)
  • Fedt7 gunder medianen for kød (median 10 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for kød (median 3,1 g)
  • Natrium254 mgunder medianen for kød (median 439 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 148 kcal148 kcal
Protein 18,3 g18,3 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 7 g7 g
Kostfibre i.o.i.o.
Sukkerarter i.o.i.o.
Natrium 254 mg254 mg

Produktdetaljer

Mærke
Target Stores
Stregkode
0085239030325
Portion på emballagen
5 ONZ (142 g)
Kategori
Kød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, potassium lactate, sodium phosphates, salt, sodium diacetate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef sausages Certified organic 148 14,5 g 5,4 g 7,6 g
Irisches Ochsenbäckchen Gourmet Finest Cuisine 148 22,5 g 3,1 g 5 g
Dijfilet Blokjes JUMBO 148 19,3 g 0 g 7,9 g
Extra Lean 6 Beef Burgers PEPPERCORN 149 13,4 g 5,5 g 8,1 g
Oven bake katsu chicken breast Tescos 149 20,8 g 7,3 g 3,6 g
Chuleta de contramuslo pavo mercadona 149 20,1 g 0 g 7,6 g
Krbonader Coop 149 11 g 8,9 g 6,9 g
trito di fesa di tacchino Veronesi 147 20 g 0,5 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2072419. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239030325. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless pork center cut chops?

100 g Boneless pork center cut chops har 148 kcal. Serving, 5 onz, 142 g (142 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Boneless pork center cut chops meget protein?

Boneless pork center cut chops indeholder 18,3 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 5 onz, 142 g (142 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless pork center cut chops?

Boneless pork center cut chops har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g.

Hvor meget fedt er der i Boneless pork center cut chops?

Boneless pork center cut chops indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boneless pork center cut chops?

100 g indeholder 254 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.