Hvor mange kalorier er der i Bol salade volaille?

100 g Bol salade volaille har 56 kcal. Serving, 220.0 g (220 g): ca. 123 kcal.

Hvor meget protein er der i Bol salade volaille?

Bol salade volaille indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,4 g i serving, 220.0 g (220 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bol salade volaille?

Bol salade volaille har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bol salade volaille?

Bol salade volaille indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bol salade volaille

Emballeret produkt Grøntsager Leclerc

Bol salade volaille indeholder 56 kcal pr. 100 g. Serving, 220.0 g (220 g) giver ca. 123 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

56kcal pr. 100 g

5,2 gprotein

5,1 gkulhydrat

1,4 gfedt

123kcal i serving, 220.0 g (220 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	56 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	5,1 g	2 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Protein L	5,2 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,2 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre3 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt1,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Leclerc
Stregkode: 0202113021327
Portion på emballagen: 220.0 g
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tubes d'encornet Tang Frères	56	9,1 g	0,5 g	1,4 g
Mixed vegetables Birdseye	56	2,7 g	7,8 g	0,6 g
Salade niçoise Les Doris	56	5,9 g	4,7 g	1,2 g
Whole kernel corn Sunny Select	56	1,6 g	10,4 g	0,8 g
Whole Kernel Corn No salt added Amazon Fresh	56	1,6 g	10,4 g	0,8 g
Tinned Corn Azure	56	1,6 g	10,4 g	0,8 g
Sliced Beetroot Pickled in Vinegar Dunnes Stores	56	1 g	12 g	1 g
Pickled Red Cabbage Tesco	56	1,6 g	10 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0202113021327. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.