DA

Boerensalade

Emballeret produkt Grøntsager Jumbo

Boerensalade indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 265 gram (265 g) giver ca. 474 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

179kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
5,3 gkulhydrat
15 gfedt
474kcal i serving, 265 gram (265 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 151 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 77 %179kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter4,3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium151 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jumbo
Stregkode
8718452952335
Mængde
295 gram
Portion på emballagen
265 gram
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ensalada Pollo Queso MERCADONA 179 9,4 g 5,8 g 13 g
Sauveur delice gout boeuf aux olives Isla Délice 179 9,1 g 9 g 11,9 g
Sundried Tomato & Herbs Knorr 179 2,1 g 12 g 13 g
red pepper salsa with ghost pepper TERRAPIN RIDGE 179 0 g 46,2 g 0 g
VA. Garlic Pepper SnS The Boss’s 179 21,4 g 0 g 8,9 g
Potato poppers Whole Foods Market 179 2,4 g 29,8 g 6 g
Classic Potato Salad MARKET PANTRY 179 2,1 g 17,1 g 10,7 g
Spanish Manzanilla Olives pimento stuffed Tuscan Garden 179 0 g 0 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452952335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boerensalade?

100 g Boerensalade har 179 kcal. Serving, 265 gram (265 g): ca. 474 kcal.

Hvor meget protein er der i Boerensalade?

Boerensalade indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,9 g i serving, 265 gram (265 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boerensalade?

Boerensalade har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boerensalade?

Boerensalade indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boerensalade?

100 g indeholder 151 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.