DA

Blumenkohl

Emballeret produkt Drikkevarer Flanders Best

Blumenkohl indeholder 18 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 18 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 26 kcal pr. 100 g på tværs af 118 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blumenkohl fra Flanders Best, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
18kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
2,1 gkulhydrat
0,2 gfedt
18kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 18 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 19.000 mg 826 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 1,9 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 10 %18kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gunder medianen for drikkevarer (median 2 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for drikkevarer (median 1,8 g)
  • Fedt0,2 gunder medianen for drikkevarer (median 0,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium19.000 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Flanders Best
Stregkode
5412532030045
Mængde
500g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Blomkål, frosset
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blumenkohl K-Classic 18 1,9 g 21 g 0,2 g
Choux-fleurs en fleurette Prix Mini 18 1,6 g 1,1 g 0,5 g
Choux fleurs en fleurettes sachet de 1kg U 18 1,6 g 1,1 g 0,5 g
Choux-fleurs cuits U 18 1,6 g 1,1 g 0,5 g
Choux fleurs en fleurette Argel 18 1,9 g 2,1 g 0,2 g
Blumenkohl erntefrisch tiefgefroren REWE Beste Wahl 18 1,9 g 2,1 g 0,2 g
Chou Fleur U Bio, U 19 1,6 g 1,9 g 0,5 g
Cauliflower Coop 19 1,2 g 2,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5412532030045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blumenkohl?

100 g Blumenkohl har 18 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 18 kcal.

Hvor meget protein er der i Blumenkohl?

Blumenkohl indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blumenkohl?

Blumenkohl har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blumenkohl?

Blumenkohl indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blumenkohl?

100 g indeholder 19.000 mg natrium, 826 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.