DA

Blueberry yogurt parfait

Emballeret produkt Mælk og æg Jacksons

Blueberry yogurt parfait indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 1 parfait, 215 g (215 g) giver ca. 301 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

140kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
21,9 gkulhydrat
3,7 gfedt
301kcal i serving, 1 parfait, 215 g (215 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9,3 mg 3 %
Natrium L 46,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 21,9 g 8 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 93 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 24 %140kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium46,5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jacksons
Stregkode
0983642541042
Portion på emballagen
1 parfait (215 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pasta Chicken MUSTARD AND CREAM HSN 140 6,1 g 17,4 g 5,1 g
Large Grade A Eggs Yuppie Hill Poultry 140 12 g 0 g 10 g
Organic Lowfat Yogurt Peach Clover Sonoma 140 7 g 24 g 2 g
Greek Yogurt Bar Strawberry Clio 140 9 g 14 g 6 g
Organic Greek yoghurt Olympic 140 13 g 5 g 7 g
Yogurt Yoplait 140 5 g 19 g 4 g
Large Brown Grade A Eggs 365 Whole Foods Market 140 12 g 0 g 10 g
Organic Large Brown Eggs Heinen’s 140 12 g 0 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0983642541042. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry yogurt parfait?

100 g Blueberry yogurt parfait har 140 kcal. Serving, 1 parfait, 215 g (215 g): ca. 301 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry yogurt parfait?

Blueberry yogurt parfait indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 parfait, 215 g (215 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry yogurt parfait?

Blueberry yogurt parfait har 21,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry yogurt parfait?

Blueberry yogurt parfait indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry yogurt parfait?

100 g indeholder 46,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.