DA

Blueberry Quark

Emballeret produkt Frugt Melkunie

Blueberry Quark indeholder 57 kcal pr. 100 g. Serving, 200 gram (200 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 88 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blueberry Quark fra Melkunie, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
57kcal pr. 100 g
10 gprotein
6,4 gkulhydrat
0,2 gfedt
114kcal i serving, 200 gram (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 56,8 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 3 %57kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 8 g)
  • Sukkerarter6 gunder medianen for frugt (median 9 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,9 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,1 g)
  • Natrium43 mgover medianen for frugt (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Melkunie
Stregkode
6413300019735
Mængde
200 gram
Portion på emballagen
200 gram
Kategori
Frugtkvarker
Emballage
Plastic,pot,fresh,individual pot,refrigerated,Seal
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lactosevrije* magere kwark (NL)/verse kaas (BE), geconcentreerd drive 1,8% bosbespuree uit concentraat, maïszetmeel, natuurlijk aroma, wortelconcentraat, hibiscusconcentraat, zoetstof: steviolglycosiden uit Stevia, lactase.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
KVARG Peach & Passion Fruit Flavoured Nestle Lindahls 56 10 g 3,1 g 0,2 g
Lindahls Nestlé 56 10 g 3,5 g 0,2 g
KVARG Pêche Passion Nestlé 55 10 g 3,4 g 0,2 g
valio profeel 59 10 g 3,8 g 0,2 g
Proteiini-rahka sitruuna-lime Valio 59 10 g 3,5 g 0,2 g
Proteiini-rahka Valio 59 10 g 4 g 0,1 g
PROfeel Proteiinirahka Mango-Vanilja Valio 59 9,9 g 4,1 g 0,1 g
Lindalhs Kvarg Nestlé 54 10 g 3,1 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6413300019735. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Quark?

100 g Blueberry Quark har 57 kcal. Serving, 200 gram (200 g): ca. 114 kcal.

Indeholder Blueberry Quark meget protein?

Blueberry Quark indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 200 gram (200 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Quark?

Blueberry Quark har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Quark?

Blueberry Quark indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Quark?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.