Blueberry Power Shake
Emballeret produkt Måltider og disketter BOL
Blueberry Power Shake indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 1 drink, 410 g (410 g) giver ca. 300 kcal.
Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 363 kcal pr. 100 g på tværs af 311 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 73,2 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 4,9 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Biotin (B7) L | 0,68 µg | 2 % |
| Chrom L | 0,76 µg | 2 % |
| Molybdæn L | 1,5 µg | 3 % |
| Chlorid L | 18,8 mg | 0,8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 20,9 g)
- Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,9 g)
- Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,8 g)
- Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- BOL
- Stregkode
- 5060430293071
- Portion på emballagen
- 1 drink (410 g)
- Kategori
- Måltidserstatning
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Oat drink (water, gluten free oats), soya protein, Coconut cream 5%, banana 3%, dates 2%, almond butter, chicory root fibre, citrus fibre, natural flavourings, Coconut oil, blueberry juice concentrate, concentrated monk fruit infusion
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Strawberry power shake BOL | 73 | 6,2 g | 4,6 g | 2,8 g |
| Banana Power Shake BOL | 73 | 6,1 g | 5 g | 2,9 g |
| Power Shake Chocolate BOL | 74 | 6,3 g | 3,9 g | 3,4 g |
| Repas complet saveur fruits exotiques Gerlinéa | 74 | 4,7 g | 9,9 g | 1,6 g |
| Slim banana shakes Tesco | 72 | 6,6 g | 7,4 g | 1,4 g |
| Kids Protein Plus Orgain | 76 | 3,4 g | 8,9 g | 3 g |
| Complete Protein Soylent | 76 | 9,1 g | 3 g | 3,9 g |
| Huel Black Chocolate Ready To Drink Huel | 77 | 6,7 g | 4,5 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060430293071. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.