DA

Blueberry Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Twobite

Blueberry Muffin indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 3 muffins, 123 g (123 g) giver ca. 470 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

382kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
45,5 gkulhydrat
20,3 gfedt
470kcal i serving, 3 muffins, 123 g (123 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 20,3 g 26 %
Mættet fedt L 4,1 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 36,6 mg 12 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 45,5 g 17 %
Kostfibre L 0,81 g 3 %
Sukkerarter i alt L 24,4 g
Tilsat sukker L 21,1 g 42 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 32,5 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 48 %382kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,81 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter24,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt20,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt4,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium244 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Twobite
Stregkode
0770981024028
Portion på emballagen
3 muffins (123 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Veggie Cracker mit Karotten Goldähren 382 13 g 63 g 6,5 g
Pork Stuffing and Cranberry Sausage Roll Co Op 382 8,3 g 27 g 26 g
Pineapple Swiss Roll Dairyfine 382 3,6 g 60,6 g 14,5 g
Unbleached Organic Bread Flour Azure Standard 382 14,7 g 82,4 g 1,5 g
Whey'd Pure Whey Protein Blueberry Muffin Sweat Ethic 382 73,5 g 5,9 g 5,9 g
Organic Whole Grain Expresso Bread Flour Cairnspring Mills 382 14,7 g 67,6 g 4,4 g
Trailblazer Bread Flour Cairnspring Mills 382 14,7 g 70,6 g 2,9 g
Bananabread crunchy Walnut Glowkitchen 382 5,3 g 50 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0770981024028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin?

100 g Blueberry Muffin har 382 kcal. Serving, 3 muffins, 123 g (123 g): ca. 470 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 3 muffins, 123 g (123 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin har 45,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,81 g kostfibre og 24,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin indeholder 20,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin?

100 g indeholder 244 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.