Bloemkoolsticks vegan gepaneerd

Emballeret produkt Brød og bagværk Jumbo

Bloemkoolsticks vegan gepaneerd indeholder 162 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 151 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bloemkoolsticks vegan gepaneerd fra Jumbo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
6 gprotein
20 gkulhydrat
5,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 32 %162kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 12,5 g)
  • Kostfibre4,5 gover medianen for brød og bagværk (median 4,2 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,1 g)
  • Fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
  • Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jumbo
Stregkode
8718452742608
Mængde
180 g
Kategori
Vegetariske nuggets
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bloemkool 38,8%, paneermeel (TARWEbloem, gist, zout, paprikapoeder, kurkuma), plantaardig eiwit (TARWE 11,9%, erwt 3,9%), water, zonnebloemolie, uien, TARWE - zetmeel, TARWEvezel, TARWEbloem, citroensap, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: E461, zout, conserveermiddel: E261, zuurteregelaar: citroenzuur, dille, mineralen: ijzer(III)difosfaat en zinkoxide, vitamine: B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieLøgHvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crispy veg nuggets Strong Roots 164 3 g 25 g 5,3 g
Plant Nuggets Southern Fried Vivera 177 13 g 17 g 5,2 g
Nuggets di soja Eurospin 180 16 g 17 g 4,3 g
Bioland Gemüse Nuggets Bio Organic 183 3,8 g 23,4 g 7,4 g
Plant drumsticks Vivera 185 15 g 9,3 g 8,6 g
The Wonder Nuggets My Veggie Day 189 12 g 12 g 9 g
Vegan corn bites cornflakes Lidl 190 2,8 g 30,5 g 5,8 g
24 Crispy Nuggets Quorn 190 9,4 g 21,3 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452742608. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bloemkoolsticks vegan gepaneerd?

100 g Bloemkoolsticks vegan gepaneerd har 162 kcal.

Hvor meget protein er der i Bloemkoolsticks vegan gepaneerd?

Bloemkoolsticks vegan gepaneerd indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bloemkoolsticks vegan gepaneerd?

Bloemkoolsticks vegan gepaneerd har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bloemkoolsticks vegan gepaneerd?

Bloemkoolsticks vegan gepaneerd indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bloemkoolsticks vegan gepaneerd?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.