Blackcurrant Blueberry Flapjack

Emballeret produkt Frugt The Beginnings

Blackcurrant Blueberry Flapjack indeholder 434 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 29.188 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blackcurrant Blueberry Flapjack fra The Beginnings, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
434kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
55 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 434 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 16 g 80 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 42 %434kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter25 gover medianen for frugt (median 11,9 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,12 g)
  • Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,028 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Beginnings
Stregkode
4751036540317
Mængde
60 g
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Craquants aux alandes et à la fleur d'oranger Franprix 434 10,7 g 64,7 g 13,8 g
Fruit free clusters Food health 434 11 g 52,5 g 18 g
Clusters Max Protein Berry Hubbards 434 40 g 34,8 g 14 g
Sun Cup pommes, noisettes, cranberries Sun 434 3,9 g 68,5 g 14,8 g
Apple Fritter HEB 434 5,1 g 46,5 g 25,3 g
Pineapple Jalapeno Ramen Maruchan 434 10 g 60,6 g 17,2 g
Strawberry subshibe Made With loval 434 11,3 g 58,5 g 18,9 g
Coco Cubes Banana Coco Cubes 434 1,8 g 67 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blackcurrant Blueberry Flapjack?

100 g Blackcurrant Blueberry Flapjack har 434 kcal.

Hvor meget protein er der i Blackcurrant Blueberry Flapjack?

Blackcurrant Blueberry Flapjack indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blackcurrant Blueberry Flapjack?

Blackcurrant Blueberry Flapjack har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blackcurrant Blueberry Flapjack?

Blackcurrant Blueberry Flapjack indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blackcurrant Blueberry Flapjack?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4751036540317. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.