DA

Black soybean natto

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Pulmuone

Black soybean natto indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

90kcal pr. 100 g
8 gprotein
6 gkulhydrat
3,5 gfedt
45kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 90 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 36 %90kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pulmuone
Stregkode
8801114142004
Portion på emballagen
50.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Fava Beans Zesty Cheddar three farmers 90 7 g 13 g 1 g
Mijoté lentilles lait coco Bjog 90 3,4 g 8,6 g 4 g
Lentilles en conserve Auchan 90 7 g 12 g 0,7 g
Giant white beans - greek style Morrisons 90 5,4 g 12,6 g 0,8 g
Cauliflower, coconut & lentil dahl Marks & Spencer 90 4,5 g 9,2 g 3,2 g
Dried Peaches Food For Thought 90 2 g 21 g 0 g
Chickpea dahl Morrisons 90 3,2 g 12,3 g 1,5 g
Hot peanut basic Hot fit 90 4 g 3 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801114142004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Black soybean natto". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black soybean natto?

100 g Black soybean natto har 90 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Black soybean natto?

Black soybean natto indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black soybean natto?

Black soybean natto har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black soybean natto?

Black soybean natto indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.