DA

Black Forest Ham & Swiss Sub

Emballeret produkt Kød Granato

Black Forest Ham & Swiss Sub indeholder 263 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 198 g (198 g) giver ca. 521 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 32 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

263kcal pr. 100 g
20,7 gprotein
23,7 gkulhydrat
9,1 gfedt
521kcal i serving, 1 container, 198 g (198 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Transfedt L 1 g
Kolesterol L 45,5 mg 15 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kulhydrat i alt L 23,7 g 9 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,51 g
Protein L 20,7 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 32 %263kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,7 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre1,5 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,51 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt9,1 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt4,6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium1.120 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Granato
Stregkode
0846188429130
Portion på emballagen
1 container (198 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Natural casing frankfurters Martin Rosol’s Meats 263 12,3 g 3,5 g 22,8 g
Pork Chops asda 263 25 g 0,5 g 18 g
Ham Hock, Petit Pois & Mint Quiche Summer Edition Sainsbury’s 263 7,5 g 22,6 g 15,5 g
Organic Preserves Strawberry Polaner 263 0 g 63,2 g 0 g
Organic Preserves Apricot Polaner 263 0 g 63,2 g 0 g
Plant-based sausages bratwurst style Oscar Mayer 263 15,8 g 14,5 g 18,4 g
Pork Chop and Pork Loin Seasoning Prymat 263 10 g 36 g 2,9 g
British Smoked Streaky Bacon Spoilt Pig 263 20 g 0,5 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0846188429130. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Forest Ham & Swiss Sub?

100 g Black Forest Ham & Swiss Sub har 263 kcal. Serving, 1 container, 198 g (198 g): ca. 521 kcal.

Indeholder Black Forest Ham & Swiss Sub meget protein?

Black Forest Ham & Swiss Sub indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 41 g i serving, 1 container, 198 g (198 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Forest Ham & Swiss Sub?

Black Forest Ham & Swiss Sub har 23,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,51 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Forest Ham & Swiss Sub?

Black Forest Ham & Swiss Sub indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Black Forest Ham & Swiss Sub?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.