DA

Black beans in brine

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter El Tequito

Black beans in brine indeholder 106 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Black beans in brine fra El Tequito, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
13,1 gkulhydrat
1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 13,1 g 5 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 10 %106kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
  • Natrium256 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Tequito
Stregkode
20703769
Mængde
400 g
Kategori
Bønner på dåse
Emballage
Metal,Can
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Black Beans, Water, Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kidney Bohnen Edeka 106 7,7 g 14,4 g 0,5 g
Kidneybohnen Beste Ernte 106 8,4 g 13 g 0,8 g
weiße Riesenbohnen in Tomatensoße Lidl 106 6,5 g 14 g 1,1 g
Happy dì fagioli borlotti Selex 106 6,6 g 15 g 0,5 g
Fagioli Borlotti Vale 106 7,8 g 14,5 g 0,4 g
Meisterkessel XL Serbische Bohnensuppe Knorr 106 3,9 g 8,5 g 5,7 g
Fagioli Borlotti Gustato 106 6,8 g 15,1 g 0,7 g
Naturals Black Beans Benje's 106 6 g 18,3 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20703769. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black beans in brine?

100 g Black beans in brine har 106 kcal.

Hvor meget protein er der i Black beans in brine?

Black beans in brine indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black beans in brine?

Black beans in brine har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black beans in brine?

Black beans in brine indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Black beans in brine?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.