DA

Black and white chia seeds

Emballeret produkt Drikkevarer Macro

Black and white chia seeds indeholder 425 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Black and white chia seeds fra Macro, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pr. 100 g
14 gprotein
8 gkulhydrat
30,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 425 kcal
Fedt i alt L 30,7 g 39 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 76 %425kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt30,7 gunder medianen for drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Macro
Stregkode
9339687173471
Mængde
150 g
Kategori
Chia

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Chia Seeds Linwoods 426 24 g 7,1 g 27 g
Milled chia seeds Lidl 426 19 g 8,1 g 28 g
White Chia Seeds macro wholefoods market 427 14 g 8 g 30,7 g
Whole Chia Seeds Alesto 427 19,1 g 8,7 g 27,9 g
Chia Seeds Bob's Red Mill 423 23,1 g 38,5 g 26,9 g
Chiazaad bio Albert Heijn 428 17 g 7,7 g 29 g
Chia Seeds Waitrose & Partners 428 25,1 g 3,3 g 27,8 g
Chia goji Glutenull 429 19 g 35,7 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9339687173471. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. februar 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black and white chia seeds?

100 g Black and white chia seeds har 425 kcal.

Indeholder Black and white chia seeds meget protein?

Black and white chia seeds indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black and white chia seeds?

Black and white chia seeds har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black and white chia seeds?

Black and white chia seeds indeholder 30,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.