DA

Birchermuesli plums cinnamon

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Truly good

Birchermuesli plums cinnamon indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 225.0 g (225 g) giver ca. 367 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

163kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
19 gkulhydrat
7,5 gfedt
367kcal i serving, 225.0 g (225 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 19,7 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 3,8 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 43 %163kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter11 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt7,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium19,7 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Truly good
Stregkode
7630048378590
Portion på emballagen
225.0 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
overnight oats Dark Chocolate MUSH 163 5 g 24,8 g 5 g
Five Berries Granola Yoghurt Bowl Pret a Manger 163 3,7 g 18,9 g 7,8 g
Indulgent Yogurt With Coconut Almond Granola Clusters Publix 163 4,4 g 24,4 g 5,9 g
Maple Pecan Granola Non-GMO Berni 163 1,6 g 2 g 16,4 g
rødgrod & peanut butter skyr and granola 7-eleven 163 6,8 g 13 g 8,9 g
Strawberry Parfait With Greek Yogurt and Granola Walmart 163 3 g 32,6 g 2,6 g
Avena Integral Instantánea Sabor Vainilla Con Almendras granvita 164 4,6 g 27,4 g 4 g
Granola WS Naturais 164 4,5 g 25 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7630048378590. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Birchermuesli plums cinnamon?

100 g Birchermuesli plums cinnamon har 163 kcal. Serving, 225.0 g (225 g): ca. 367 kcal.

Hvor meget protein er der i Birchermuesli plums cinnamon?

Birchermuesli plums cinnamon indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 225.0 g (225 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Birchermuesli plums cinnamon?

Birchermuesli plums cinnamon har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Birchermuesli plums cinnamon?

Birchermuesli plums cinnamon indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Birchermuesli plums cinnamon?

100 g indeholder 19,7 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.