DA

Bio semillas de soja verde ecológicas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Santiveri

Bio semillas de soja verde ecológicas indeholder 305 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (320 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio semillas de soja verde ecológicas fra Santiveri, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
305kcal pr. 100 g
23 gprotein
42 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 305 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 4 %305kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 23,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,1 g)
  • Natrium20 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 14,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Santiveri
Stregkode
8412170021907
Kategori
Muskatblomme
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mung Dal Rapunzel 304 23 g 42 g 1,2 g
Haricots mungo Bio Sonne 304 23,1 g 41,5 g 1,2 g
Haricot mungo Suntat 304 23,1 g 41,5 g 1,2 g
Mungbohnen Rapunzel 304 23 g 42 g 1,2 g
Haricots mungo Instants Nature 308 23,1 g 43,9 g 4,2 g
Mungbohnen Davert 312 24 g 42 g 1,5 g
Alnatura Keimsaat Mungobohnen Alnatura 314 24 g 42 g 1,5 g
Haricots mungo Carrefour BIO 314 25 g 41 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412170021907. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio semillas de soja verde ecológicas?

100 g Bio semillas de soja verde ecológicas har 305 kcal.

Indeholder Bio semillas de soja verde ecológicas meget protein?

Bio semillas de soja verde ecológicas indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 23,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio semillas de soja verde ecológicas?

Bio semillas de soja verde ecológicas har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio semillas de soja verde ecológicas?

Bio semillas de soja verde ecológicas indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio semillas de soja verde ecológicas?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.