Bio Roggenbrötchen

Emballeret produkt Brød og bagværk Natur Gut

Bio Roggenbrötchen indeholder 248 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 174 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (261 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Roggenbrötchen fra Natur Gut, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
248kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
46,5 gkulhydrat
1,6 gfedt
174kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 248 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 46,5 g 17 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Tilsat sukker L 2,8 g 6 %
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %248kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,7 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium480 mgover medianen for brød og bagværk (median 432 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natur Gut
Stregkode
21873676
Mængde
420g
Portion på emballagen
70 g
Kategori
Brødruller
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roggenmehl 31%, Weizenmehl, Wasser, Weizengluten, getrockneter Roggensauerteig 2,5 %, Hefe, Gerstenmalzmehl, Zucker, Speisesalz, Sonnenblumenöl, Gerstenmalzextrakt, Weizenröstmalzmehl.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSukkerSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frühstücksbrötchen Gut & Günstig 248 8,5 g 50 g 1 g
Krustenbrötchen M Classic 248 9,5 g 49 g 0,9 g
Baguettebrötchen Ja! 248 8,7 g 49,9 g 1 g
Fine Baguetter Eldorado 248 7,9 g 50 g 1,4 g
Brötchen Goldähren 248 8,5 g 50 g 1 g
Brötchen Gut bio 248 8,8 g 47 g 1,9 g
Fine Mini Hvetebriks Eldorado 248 7,9 g 50 g 1,4 g
Mehrkorn Landbrötchen Rewe 248 8,8 g 47 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 21873676. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Roggenbrötchen?

100 g Bio Roggenbrötchen har 248 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 174 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Roggenbrötchen?

Bio Roggenbrötchen indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Roggenbrötchen?

Bio Roggenbrötchen har 46,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Roggenbrötchen?

Bio Roggenbrötchen indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Roggenbrötchen?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.