DA

Bio Räucherlach

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Natur Gut

Bio Räucherlach indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 48 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (198 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Räucherlach fra Natur Gut, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pr. 100 g
19 gprotein
0 gkulhydrat
13 gfedt
48kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 193 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Fedt: 61 %193kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,2 g)
  • Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natur Gut
Stregkode
21747960
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Laksefilet
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Lachs*, Speisesalz, Buchenholzrauch. *aus kontrolliert biologischer Aquakultur in Norwegen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Do NOT add English if language is not printed on product Netto Marken-Discount 193 19,3 g 0 g 12,9 g
Lachsfilet Gut Bio 193 19 g 0,5 g 13 g
Blackened Salmon C. Wirth & Co. 193 17,9 g 1,4 g 12,1 g
Portion vom Lachsfilet mit Haut Berida 193 19 g 0 g 13 g
Salmon fillets Lidl 194 21,6 g 0,1 g 13,9 g
Filetto di salmone al naturale Maremì 194 20,6 g 0 g 12,4 g
Filets de Saumon Golden Seafood 194 20 g 0,5 g 13 g
Filet de saumon Sacrebleu 194 20,5 g 0 g 12,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 21747960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Räucherlach?

100 g Bio Räucherlach har 193 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 48 kcal.

Indeholder Bio Räucherlach meget protein?

Bio Räucherlach indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Räucherlach?

Bio Räucherlach har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Räucherlach?

Bio Räucherlach indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Räucherlach?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.