Bio palmeras espelta integral

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sol Natural

Bio palmeras espelta integral indeholder 524 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (526 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio palmeras espelta integral fra Sol Natural, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
60,5 gkulhydrat
28,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 524 kcal
Fedt i alt L 28,5 g 37 %
Mættet fedt L 13,1 g 66 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 60,5 g 22 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Tilsat sukker L 18,7 g 37 %
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 50 %524kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,6 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for sweets og desserter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter26,7 gover medianen for sweets og desserter (median 22 g)
  • Fedt28,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 29,7 g)
  • Mættet fedt13,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sol Natural
Stregkode
8435037807384
Mængde
130 g
Kategori
Palmiers
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

*Harina de ESPELTA Integral (28,42%), *Margarina Vegetal nọ Hidrogenada (Sin leche), *Azúcar de Caña Integral, *Aceite de Oliva Virgen Extra, Agua, Sal Marina. (*) Procedente de la Agricultura Ecológica

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerOlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Palmeras de espelta Vegetalia 524 5 g 60,5 g 28,5 g
Feuilletés Palmiers Biscuit International 524 5,9 g 61 g 28 g
Palmera al Cacao Dulcesol Dulcesol 524 5,5 g 52 g 32 g
Palmera bollo con chocolate El Guijo 525 5,7 g 49,1 g 33,8 g
Palmiers Casino 525 6,2 g 62 g 28 g
Palmeritas Dulcesol 523 5,3 g 59 g 29 g
Palmiers au pavot U 523 5,7 g 60 g 28 g
2 Palmiers Pur Beurre Aldi 523 5,4 g 48 g 34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8435037807384. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio palmeras espelta integral?

100 g Bio palmeras espelta integral har 524 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio palmeras espelta integral?

Bio palmeras espelta integral indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio palmeras espelta integral?

Bio palmeras espelta integral har 60,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio palmeras espelta integral?

Bio palmeras espelta integral indeholder 28,5 g fedt pr. 100 g, heraf 13,1 g mættet (66 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio palmeras espelta integral?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.