DA

Bio-Linsenwaffeln - Oriental

Emballeret produkt Sweets og Desserter Gut Bio

Bio-Linsenwaffeln - Oriental indeholder 422 kcal pr. 100 g. Serving, 9.4 g (9,4 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio-Linsenwaffeln - Oriental fra Gut Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal pr. 100 g
24 gprotein
51 gkulhydrat
12 gfedt
40kcal i serving, 9.4 g (9,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 422 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 26 %422kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter5,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt12 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium276 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gut Bio
Stregkode
4061463803825
Mængde
122g
Portion på emballagen
9.4 g
Kategori
Lentil-cakes
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Linsenmehl 81,9%, Rapsöl 10,9%, orientalische Gewürzzubereitung 7,2% (Dextrose, Zucker, Zwiebelpulver, Salz, Knoblauchpulver, Gewürze Tomatenpulver, Kümmel. Säureregulator: Zitronensäure, Hefeextrakt Kann Spuren von Sesam, Soja und Milch enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSukkerLøgSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes lentilles corail Monoprix 377 27 g 60 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061463803825. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio-Linsenwaffeln - Oriental?

100 g Bio-Linsenwaffeln - Oriental har 422 kcal. Serving, 9.4 g (9,4 g): ca. 40 kcal.

Indeholder Bio-Linsenwaffeln - Oriental meget protein?

Bio-Linsenwaffeln - Oriental indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 9.4 g (9,4 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio-Linsenwaffeln - Oriental?

Bio-Linsenwaffeln - Oriental har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio-Linsenwaffeln - Oriental?

Bio-Linsenwaffeln - Oriental indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio-Linsenwaffeln - Oriental?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.