BIO Кефир
Emballeret produkt Drikkevarer harmonica
BIO Кефир indeholder 62 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (59 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 62 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 16 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,2 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,2 gunder medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
- Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
- Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
- Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Био краве мляко, пробиотична закваска за кефир: Lactobacillus kefir, Lactococcus lactis subsp. lactis, Lactococcus lactis subsp. lactis biovar diacetylactis, Lactococcus lactis subsp. cremoris, Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rcidko Rajo | 62 | 3,3 g | 4,2 g | 3,6 g |
| Kéfir nature La Vie Claire | 62 | 3 g | 4,2 g | 3,7 g |
| Graham's THE family DAIRY KEFIR GOOD FOR GUT HEALT Graham’s | 62 | 3,2 g | 6,5 g | 2,6 g |
| Milbona Milbona | 62 | 3,1 g | 9,5 g | 1,3 g |
| Kéfir mild Cremos | 62 | 3,5 g | 4,8 g | 3,2 g |
| Kéfir Loureiro | 62 | 2,9 g | 4,1 g | 3,8 g |
| Kéfir ecológico de cabra cantero de letur | 62 | 3 g | 3,6 g | 4 g |
| Kéfir-lait fermenté Kerghillet | 62 | 3 g | 4,2 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i BIO Кефир?
100 g BIO Кефир har 62 kcal.
Hvor meget protein er der i BIO Кефир?
BIO Кефир indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 3,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i BIO Кефир?
BIO Кефир har 4,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i BIO Кефир?
BIO Кефир indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i BIO Кефир?
100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 12. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3800218252492. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.