Bio Grünkohl Aufstrich

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alnatura

Bio Grünkohl Aufstrich indeholder 187 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 951 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Grünkohl Aufstrich fra Alnatura, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
5,1 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,1 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 75 %187kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gover medianen for sweets og desserter (median 4,8 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Fedt15 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,3 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Natrium600 mgover medianen for sweets og desserter (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alnatura
Stregkode
4104420211438
Mængde
140 g
Kategori
Salte smørepålæg
Emballage
Glass
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Grünkohl* 41 %, Wasser, Sonnenblumenkerne*, Sonnenblümenol", Räuchertofu* 9% (Sojabohnen*, Wasser, Meersalz, Buchenholzrauch), Zwiebeln*, Agavendicksaft*, Zitronensaftkonzentrat, Meersaltz, Maisstärke*, Knoblauch*, Senfmehl*, Kurkuma*, Pfeffer schwarz. aus biologischer Landwirtschaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa salade au curry veggie Delhaize 188 2,3 g 12 g 14 g
Tomate Basilikum Aufstrich Bio.k. 188 8,7 g 4,6 g 15 g
P’titpéro ail aupoivre Rue Traversette 186 2,7 g 4,9 g 17,4 g
Veganer Aufstrich Lebervurst-Art dm Bio Vetzgerei 186 8,9 g 6 g 13 g
Kerets Aubergines grillées mayonnaise Kerets 186 0,83 g 5,5 g 18 g
Tartare de saumon asperges vertes et câpres Carrefour 186 15 g 1,9 g 13 g
Tomate & Basilic U 186 2,2 g 6,8 g 15,7 g
Cumin à tartiner Sojami 189 14 g 1,8 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4104420211438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Grünkohl Aufstrich?

100 g Bio Grünkohl Aufstrich har 187 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Grünkohl Aufstrich?

Bio Grünkohl Aufstrich indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Grünkohl Aufstrich?

Bio Grünkohl Aufstrich har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Grünkohl Aufstrich?

Bio Grünkohl Aufstrich indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Grünkohl Aufstrich?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.