DA

Bio Goûters fourrés au blé complet

Emballeret produkt Måltider og disketter Lidl

Bio Goûters fourrés au blé complet indeholder 464 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (479 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Goûters fourrés au blé complet fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pr. 100 g
7 gprotein
67,8 gkulhydrat
17,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 17,3 g 22 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 67,8 g 25 %
Kostfibre L 47 g 168 %
Sukkerarter i alt L 27,2 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 34 %464kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,2 g)
  • Kostfibre47 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter27,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 31 g)
  • Fedt17,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 20 g)
  • Mættet fedt4,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,6 g)
  • Natrium244 mgover medianen for måltider og disketter (median 212 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
54143838
Kategori
Sandwichkiks og -kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Classic creme sandwhich cookies Back to nature 464 3,8 g 69,2 g 23,1 g
Prince Pocket Prince 465 6,4 g 69 g 17 g
Breakfast Biscuits Cookies & Cream Golden Bridge 465 16,2 g 52,4 g 19,4 g
Prince Prince 465 6,4 g 69 g 17 g
Prince Lu 465 6,4 g 69 g 17 g
Croc'break chocolat Marque Repère 465 5,7 g 70 g 17 g
Biscuits goût chocolat BN 465 0 g 69,8 g 17 g
CROK goût Vanille Carrefour 465 4,4 g 64 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 54143838. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Goûters fourrés au blé complet?

100 g Bio Goûters fourrés au blé complet har 464 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Goûters fourrés au blé complet?

Bio Goûters fourrés au blé complet indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Goûters fourrés au blé complet?

Bio Goûters fourrés au blé complet har 67,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 47 g kostfibre og 27,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Goûters fourrés au blé complet?

Bio Goûters fourrés au blé complet indeholder 17,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Goûters fourrés au blé complet?

100 g indeholder 244 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.