DA

Bio alubia con verdura

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Campo Largo

Bio alubia con verdura indeholder 71 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio alubia con verdura fra Campo Largo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
9 gkulhydrat
0,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 71 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0,15 g 0,8 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 12 %71kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Sukkerarter1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0,15 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
  • Natrium292 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Campo Largo
Stregkode
20075781
Mængde
720 g
Kategori
Bønner på dåse
Emballage
es:tarro-de-cristal
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dicke Bohnen Seidel 71 0,02 g 5,3 g 1,6 g
Haricots blancs à la tomate Carrefour 71 4,7 g 9,8 g 0,8 g
Trappey's, great northern beans, sausage Trappey's 71 4,8 g 12,7 g 0,79 g
Classic 3 bean salad Read 71 1,2 g 15,3 g 0 g
4 Bean Salad Read 71 1,2 g 15,3 g 0,59 g
Lima beans, lima Wegmans 71 2,5 g 13,7 g 0,41 g
Essential mixed beans in a spicy tomato sauce Waitrose 71 4,3 g 10,6 g 0,5 g
Premium Small White Beans Goya 71 4,8 g 15,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20075781. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio alubia con verdura?

100 g Bio alubia con verdura har 71 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio alubia con verdura?

Bio alubia con verdura indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio alubia con verdura?

Bio alubia con verdura har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio alubia con verdura?

Bio alubia con verdura indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,15 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio alubia con verdura?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.