Bio 3-Korn Ähren

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lambertz

Bio 3-Korn Ähren indeholder 481 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio 3-Korn Ähren fra Lambertz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
481kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
60 gkulhydrat
21,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 481 kcal
Fedt i alt L 21,8 g 28 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Natrium L 156 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 27 g
Tilsat sukker L 30,7 g 61 %
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 42 %481kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter27 gunder medianen for sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt21,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 23,4 g)
  • Mættet fedt11 gunder medianen for sweets og desserter (median 12 g)
  • Natrium156 mgunder medianen for sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lambertz
Stregkode
4006894476903
Mængde
175g
Portion på emballagen
100
Kategori
Chokoladekiks
Emballage
en:plastic-bag
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cane sugar, 12% wholemeal wheat flour, 12% wholemeal spelt flour 12%, buckwheat flour, cocoa mass, palm fat, 8% oat flakes, cocoa butter, malt extract [barley], invert sugar syrup, raising agent sodium carbonates, emulsifier. lecithins, sugar beet syrup, vanilla extract, natural vanilla flavouring, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelHavreKakaosmørSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salted caramel and milk chocolate cookies Sainsbury's 481 5 g 66,4 g 21,4 g
Cookies on the go REWE Beste Wahl 481 6,3 g 58 g 24 g
Coo Kids Choco cacao Evernat 481 6,1 g 62 g 22 g
Bio Buch-Weizen Ähren Aldi 481 7,8 g 60 g 21,8 g
Les P'tits curieux barres cookies chocolat Bjorg 481 6,1 g 62 g 22 g
Chokladboll ICA 481 5,7 g 51 g 27 g
BN Chocoland magie BN 481 6,3 g 67,2 g 20,1 g
Palets chocolat cookies de cacao sans gluten Gerblé 481 6,7 g 65 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4006894476903. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio 3-Korn Ähren?

100 g Bio 3-Korn Ähren har 481 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio 3-Korn Ähren?

Bio 3-Korn Ähren indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio 3-Korn Ähren?

Bio 3-Korn Ähren har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 27 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio 3-Korn Ähren?

Bio 3-Korn Ähren indeholder 21,8 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio 3-Korn Ähren?

100 g indeholder 156 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.