DA

Bento Grande

Emballeret produkt Måltider og disketter Mercadona

Bento Grande indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bandeja, 310 g (310 g) giver ca. 372 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 108 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bento Grande fra Mercadona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
14 gkulhydrat
3,7 gfedt
372kcal i serving, 1 bandeja, 310 g (310 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 708 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 28 %120kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,7 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,1 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
  • Natrium708 mgunder medianen for måltider og disketter (median 716 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mercadona
Stregkode
8480000849823
Mængde
310 g
Portion på emballagen
1 bandeja (310 g)
Kategori
Sushi medley
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kyoto Mix Sudhida Dardanel 126 5 g 17,4 g 3,3 g
Classic Veggie Sushi Tesco 127 2,6 g 23,9 g 2,1 g
Bento Box - Sushi Omakase 112 5,3 g 11,7 g 4,9 g
Sushi Omakase 112 5,3 g 11,7 g 4,9 g
Sushi box Select & go Lidl 130 5,5 g 21,6 g 3,2 g
Sushi Box Aki Select & Go 131 5,1 g 22,7 g 2 g
Sushi Box Aki SELECT & GO 131 5,1 g 22,7 g 2 g
Sushi Bimi 10 kpl Lerøy 135 4,1 g 18,6 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480000849823. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bento Grande?

100 g Bento Grande har 120 kcal. Serving, 1 bandeja, 310 g (310 g): ca. 372 kcal.

Hvor meget protein er der i Bento Grande?

Bento Grande indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,3 g i serving, 1 bandeja, 310 g (310 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bento Grande?

Bento Grande har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bento Grande?

Bento Grande indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bento Grande?

100 g indeholder 708 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.